Und schon wieder flattert die nächste Einladung ins Haus.Ich schaue in meinen Kalender – und sehe: Er ist bereits gut gefüllt. Termine hier, ein Treffen dort. Vielleicht freut mich die Einladung sogar. Vielleicht mag ich die Person wirklich gern. Vielleicht würde ich...
Hochsensibel zu sein bedeutet, die Welt intensiver wahrzunehmen.Mehr zu fühlen. Tiefer zu empfinden. Und auch schneller erschöpft zu sein. Vielleicht kennst du das:Ein ganz normaler Tag – und trotzdem bist du am Abend völlig leer.Ein Gespräch, ein Geräusch, ein Blick...
Kennst du das? Du erzählst jemandem etwas über deinen Alltag als Mama – und noch bevor du zu Ende gesprochen hast, kommt ein gut gemeinter Ratschlag:„Du musst das Kind einfach mal schreien lassen.“„Du bist viel zu empfindlich.“„Das war bei uns damals auch so – da...
Mama sein ist wunderschön.Und manchmal… einfach nur viel. Wenn du zusätzlich hochsensibel bist, dann kennst du vermutlich genau dieses Spannungsfeld:Auf der einen Seite dein großes Herz, das tief liebt. Und auf der anderen Seite ein Nervensystem, das schnell an seine...
Hochsensibel zu sein bedeutet, viel zu spüren.Aber manchmal bedeutet es auch, sich schnell ausgelaugt, überfordert oder „zu viel“ zu fühlen.Und genau da kommt oft die Frage auf: Wie kann ich lernen, gelassener mit meiner Hochsensibilität umzugehen? Gelassenheit ist...
Ein ehrlicher Blick nach innen Es gibt diese Momente im Leben, in denen wir uns fragen:Bin ich einfach nur empfindlich – oder spüre ich einfach mehr als andere? Vielleicht hast du dich auch schon öfter gefragt, warum dich laute Geräusche, Menschenmengen oder...
