Hypnose für Hochsensible
Auflösende Hypnose®
Wenn das Aussen zu laut ist – und dein Inneres danach ruft, endlich gehört zu werden.
Ich freu mich, dass du da bist. Ehrlich.
Denn wenn du hier gelandet bist, dann trägst du vermutlich schon viel zu lange etwas mit dir herum.
Vielleicht ist es diese ständige innere Unruhe.
Dieses Gefühl, immer zu viel zu spüren. Alles aufzunehmen. Alles wahrzunehmen.
Die Stimmung im Raum. Die Traurigkeit hinter einem Lächeln. Die unausgesprochenen Erwartungen.
Und dann dieser Lärm im Kopf – so viele Gedanken, so viele Gefühle, die alle gleichzeitig da sind.
Vielleicht bist du oft müde, obwohl du genug schläfst.
Reizüberflutet, obwohl du versuchst, dich abzugrenzen.
Vielleicht hast du das Gefühl, du funktionierst… aber du lebst nicht wirklich.
Oder du fühlst dich fremd in deinem eigenen Körper. Nicht zu Hause.
Nicht bei dir.
Und vielleicht fragst du dich manchmal ganz leise:
Warum ist das bei mir so? Warum bin ich so anders?
Hochsensibilität ist kein Fehler. Aber alte Wunden können sich wie einer anfühlen.
Wenn wir als Kinder unsere Gefühle nicht zeigen durften – weil sie zu intensiv, zu unbequem oder zu „drüber“ waren –
dann lernen wir irgendwann, sie wegzupacken.
Wir ziehen innerlich Mauern hoch. Wir werden leise. Angepasst. Stark.
Aber innen drin… bleibt der Schmerz.
Angst. Wut. Einsamkeit. Das Gefühl, nicht gesehen zu werden.
Und das Problem:
Hochsensible spüren tiefer – und sie speichern tiefer.
Lebensereignisse, Worte, Blicke, Situationen…
Was bei anderen einfach weiterzieht, bleibt bei uns oft hängen. Tief im System.
Nicht, weil wir schwächer sind – sondern weil wir offener sind.
Diese Gefühle verschwinden nicht.
Sie stecken noch in uns. Und sie melden sich heute – in Form von Überforderung, innerer Enge, emotionalem Rückzug, Selbstwertproblemen, Selbstzweifeln, emotionalem Essen oder bereits körperlichen Symptomen.
Und genau hier setzt die Auflösende Hypnose® an.
Was ist Auflösende Hypnose®?
Auflösende Hypnose® (nach Floris Weber) ist wie eine liebevolle Tür zu deinem Inneren.
Eine Einladung, alte Gefühle nicht mehr wegzuschieben,
sondern ihnen endlich Raum zu geben – damit sie heilen dürfen.
Du kommst in einen tief entspannten Zustand – die sogenannte Trance.
Du bist da, du bekommst alles mit – und gleichzeitig darf dein Verstand leise werden.
Du spürst. Du erinnerst dich. Du fühlst.
Und ich bin dabei an deiner Seite – als ruhige, sichere Begleiterin.
In dieser Trance geht es nicht ums Denken. Es geht ums Fühlen.
Und genau das können wir Hochsensible so gut.
Wir fühlen viel – also dürfen wir auch viel loslassen.
Was gefühlt werden darf, muss nicht länger schreien.
Was ist Auflösende Hypnose®?
Auflösende Hypnose® (nach Floris Weber) ist wie eine liebevolle Tür zu deinem Inneren.
Eine Einladung, alte Gefühle nicht mehr wegzuschieben,
sondern ihnen endlich Raum zu geben – damit sie heilen dürfen.
Du kommst in einen tief entspannten Zustand – die sogenannte Trance.
Du bist da, du bekommst alles mit – und gleichzeitig darf dein Verstand leise werden.
Du spürst. Du erinnerst dich. Du fühlst.
Und ich bin dabei an deiner Seite – als ruhige, sichere Begleiterin.
In dieser Trance geht es nicht ums Denken. Es geht ums Fühlen.
Und genau das können wir Hochsensible so gut.
Wir fühlen viel – also dürfen wir auch viel loslassen.
Was gefühlt werden darf, muss nicht länger schreien.
Warum ist Auflösende Hypnose® für Hochsensible so kraftvoll?
Weil wir so viel in uns tragen.
Weil unser Nervensystem schneller anschlägt – und unsere Seele tiefer schwingt.
Weil wir mit jeder Faser fühlen, was andere vielleicht nie spüren.
Und genau deshalb wirkt Hypnose bei Hochsensiblen oft besonders schnell, tief und nachhaltig.
Unsere Offenheit für Emotionen ist kein Nachteil –
sie ist der Türöffner zur Selbstheilung.
Die Auflösende Hypnose© hilft dir, tief abgespeicherte Gefühle aus der Vergangenheit zu lösen –
und schafft dadurch neuen Raum in deinem System.
Raum für Leichtigkeit. Für Klarheit. Für DICH.
Und plötzlich erkennst du wieder, was deine Hochsensibilität wirklich ist:
Ein Geschenk. Ein innerer Kompass. Eine tiefe Verbindung zu dir – und zur Welt.
Bei welchen Themen Hypnose dir helfen kann:
Selbstwert & Selbstzweifel
Wenn du das Gefühl hast, nie genug zu sein oder immer wieder an dir zweifelst.
Emotionales Essen & innere Leere
Wenn du isst, obwohl du eigentlich etwas ganz anderes brauchst: Ruhe, Trost oder Nähe.
Ängste & Unsicherheiten
Wenn dein Kopf ständig in Alarmbereitschaft ist – und du dich oft sorgst, ohne genau zu wissen, warum.
Alte Muster & innerer Druck
Wenn du immer funktionieren willst, es allen recht machst und dich selbst dabei oft vergisst.
Was sich durch Hypnose verändern darf:
→ Die ständige Anspannung darf gehen.
→ Der innere Druck, funktionieren zu müssen, darf sich lösen.
→ Die alten, stillen Schmerzen dürfen endlich gehört werden.
→ Du darfst dich selbst besser spüren – ohne Angst.
→ Du darfst DU sein – ganz.
Verhaltensmuster, die dich früher „geschützt“ haben – ständiges Überanpassen, perfektionistisch sein, Harmoniestreben – verlieren plötzlich an Kraft.
Du brauchst sie nicht mehr.
Denn du bist dann nicht mehr im Überlebensmodus – sondern im Leben.
Und weisst du was?
Du musst dafür nichts Neues lernen.
Nichts leisten. Nichts perfekt machen.
Nur atmen. Fühlen. Und den Mut haben, dich selbst wieder zu treffen.
Dein Inneres kennt den Weg. Du trägst schon alles in DIR.
Du musst es nur wieder wahrnehmen.
Wenn du bereit bist, dir selbst zu begegnen – mit allem, was da ist – dann begleite ich dich von Herzen gerne.
In deinem Tempo. Sicher. Und mit ganz viel Gefühl.
Weil ich weiß, wie viel Schönheit in uns steckt, wenn wir aufhören, uns zu verstecken.
Ich sehe dich.
Und ich freu mich auf dich. 💜
Warum du bei mir richtig bist
Weil ich weiß, wie’s sich anfühlt.
Dieses ständige „zu viel“, das Gedankenkarussell, das tiefe Fühlen – und das Gefühl, irgendwie anders zu sein.
Ich bin selbst hochsensibel. Ich kenn die innere Unruhe, den Druck, funktionieren zu müssen, und diese alten Gefühle, die man einfach nicht loswird – auch wenn man’s gern würde.
Und ich weiß, wie gut es tut, wenn genau das endlich leichter wird.
Bei mir musst du nichts erklären oder dich verstellen.
Du darfst einfach kommen, so wie du bist.
Ich hör dir zu, ich fühl mit – und ich helf dir dabei, wieder mehr bei dir selbst anzukommen.
Ich arbeite mit viel Gefühl, aber auch mit Klarheit und Humor.
Und ja – manchmal hilft’s auch, zwischendurch mal gemeinsam zu lachen. 😊
Wenn du spürst: Ich will das nicht mehr alles alleine tragen,
dann bist du bei mir genau richtig.
Constanze Nolting
